Auta koiraasi tuntemaan olonsa turvalliseksi eläinkääkärissä
Hyvin monet koirat ja omistajat stressaavat eläinlääkärikäyntejä. Tässä artikkelissa annamme neuvoja eläinlääkärikäyntiin valmistautumiseen. Käymme läpi valmistautumista pidemmän ajan kuluessa sekä mitä tehdä, jos valmistautumiseen ei juuri ole aikaa.
Eläinlääkärin etävastaanotto
- Eläinlääkärin vastaanotto netissä
- Sisältyy useisiin eläinvakuutuksiin
- Auki 7-24, vuoden jokaisena päivänä
- Koiran kehonkieli
- Harjoittele ennen eläinlääkärikäyntiä
- Juuri ennen eläinlääkärikäyntiä tai jos et ole kerinnyt valmistautumaan
- Eläinlääkärissä
- Jos koirasi pelkää eläinlääkärikäyntiä
- Jos tunnet itsesi stressaantuneeksi eläinlääkärikäynnillä
Koiran kehonkieli
Kun koira tärisee ja sen häntä on jalkojen välissä, on helppo huomata koiran olevan stressaantunut, mutta koirilla on myös muita, huomattavasti hienovaraisempia vihjeitä ja merkkejä, joista voi päätellä, miltä koirasta tuntuu. Jotta voit auttaa koiraa tuntemaan olonsa mahdollisimman turvalliseksi, on hyvä tuntea koiran eleiden merkitykset; niin pelkoa ja stressiä näyttävät eleet, kuin myös turvallisuuden ja rentouden merkit.
Stressin merkit
Ennen puhuttiin stressistä ja kolmesta F:sta, nykyisin puhutaan usein neljästä F:sta:
- Fight - eli taistelu tai puolustautuminen. Jos koira tuntee olonsa ahdistetuksi, voi se puolustautua esim. yrittämällä purra. On tärkeää muistaa, että ennen kuin koira päätyy puolustus- tai taistelukannalle ja koittaa näykkiä, näyttää se useita merkkejä ahdistuneisuudestaan. Se voi esim. yrittää poistua tilanteesta, vaikuttaa jäykältä, nostaa huultaan, murista jne. Joskus meille ihmisille voi olla vaikea ymmärtää koiran kehonkieltä. On hyvä opetella edes alkeet koiran kehonkielestä esim. katselemalla kuvia ja seuraamalla omaa koiraa eri tilanteista.
2. Flight - eli pakeneminen tai tilanteesta poistuminen. Koira yrittää poistua tilanteesta joko kävelemällä/juoksemalla pois tai kääntämällä pään pois kun halutaan esim. katsoa suuhun tai vetämällä tassun pois kynsiä leikatessa tai piiloutumalla kun eläinlääkäri haluaa tervehtiä.
3. Freeze- eli jäätyminen, jähmettyminen. Koira voi olla täysin paikoillaan, kuin patsas, usein häntä koipien välissä ja selkä kyyryssä. Koira voi täristä, sen pupillit voivat olla suurentuneet ja se voi hengittää normaalia tiheämmin.
4. Fret/Fidget/Fool around - rauhaton, yliaktiivinen, käy kierroksilla. Esimerkkinä koira, joka käy kierroksilla eikä pysy hetkeäkään paikallaan eläinlääkärissä. Se vaeltelee paikasta toiseen ja sen on vaikea pysyä paikallaan, se hakeutuu kontaktiin eläinlääkärin kanssa, nuolee ehkä eläinlääkärin käsiä ja haluaa sitten poistua nopeasti paikalta. Koira voi vaikuttaa liiallisen “iloiselta” tai kontaktihakuiselta, mikä voi olla alussa normaalia, mutta jos käytös ei rauhoitu hetken päästä, voi se olla merkki stressistä.
Lili Chin on tehnyt hienoja piirroksia koiran kehonkielestä ja niiden merkityksestä (tosin englanniksi), löydät piirrokset kehonkielestä täältä, ja piiroksia eri signaaleista täältä. Lisäksi on viisasta seurata omaa koiraansa eri tilanteissa ja kiinnittää huomiota siihen, miltä se vaikuttaa, esim. kun se makaa rauhassa sohvalla, kun joku, josta koira tykkää tulee kotiin tai miten se käyttäytyy tilanteessa, joka ei ole sille erityisen mukava. Kiinnitä huomiota siihen, miten koira kantaa itsensä, sen korviin, häntään, huuliin ja pohdi, mitä se kertoo koiran mielialasta.
Harjoittele ennen eläinlääkärikäyntiä
Eläinlääkärikäyntiä on järkevää harjoitella koiran kanssa jo ennen kuin käynti on ajankohtaista. Harjoittelu on hyvä aloittaa jo pentuna ja hyvissä ajoin ennen seuraavaa käyntiä, vaikka koira olisikin vanhempi.
Harjoittele käsittelyä
Jos koira on tottunut siihen, että sen suuhun, korviin ja silmiä saa katsoa ja häntää nostella ja tassuja tutkia, on eläinlääkäri käynti yleensä vähemmän stressaavaa koiralle. Koiralle voi opettaa myös kuonokopan ja kaulurin käyttöä kuten mitä tahansa muutakin “temppua”. Käsittelyä harjoiteltaessa on tärkeää tehdä se koiralle sopivassa tahdissa. Jos koira esim. kääntää päätään pois tai koittaa poistua paikalta hampaita katseltaessa, on asiassa edetty liian nopeasti ja harjoittelussa tarvitsee edetä pienemmin askelin. Jos et ole varma, miten harjoittelussa tulisi edetä, on suositeltavaa kysyä apua koirankouluttajalta tai käytösneuvojalta.
Kuonokopan käyttöä voi harjoitella esim. metallisen verkkokuonokopan avulla antamalla koiran syödä herkkuja kuonokoppa päässä. Verkkokuonokoppa on yleisesti kankaista suositeltavampi, mm. koska koiran on helpompi avata suutaan siinä esim. läähättääkseen. Kun koira itse pistää päänsä kuonokoppaan, voi sille antaa muutaman namin verkon läpi palkinnoksi. Kun koira tuntee olonsa turvalliseksi ja pitää itse kuononsa kopassa ja syödä nameja pienin väliajoin, voi kokeilla kopan solkien kiinnittämistä niskassa ja avata ne samantien. Kun se menee hyvin, voit pidentää aikaa, jolloin soljet ovat suljettuina sekä namien antamisen väliä. Jos koira alkaa raapia kuonokoppaa, on se ollut koiralla liian pitkään ja seuraavalla kerralla tulee pitää huoli siitä, että koppaa pidetään koiralla huomattavasti lyhyemmän aikaa. Kun koira on tottunut kuonokoppaan, voi koiran kanssa tehdä muita temppuja (joita se jo osaa) kuonokopan ollessa koiran päässä. Koiran kehonkieltä tulee tarkkailla koko ajan, jotta harjoittelusessio ei veny liian pitkäksi ja koulutuksessa oteta askelia taaksepäin. Jos koira ei halua enää syödä nameja kuonokoppa päässä, tulee koulutuksessa ottaa askelia taaksepäin ja helpottaa tilanteita.
Koiran suuhun katsomista voi harjoitella samalla tavalla - aloita koskettamalla huulta ohimennen, kehu ja anna nami. Namien on hyvä olla jotain, josta koira tykkää erityisen paljon ja niitä käytetään vain käsittelyä harjoiteltaessa. Pidennä kosketuksen kestoa hiljalleen ja kun se menee hyvin, voit pikkuhiljaa alkaa nostamaan koiran huulta.
Automatka
Muista myös ajatella, miten itse matka eläinlääkäriin sujuu - jos koira on tottunut automatkustaja ja tekee sitä lähes päivittäin, ei sitä ehkä tarvitse harjoitella suuremmin. Jos koira sen sijaan matkustaa autolla harvoin tai kuljette julkisilla, on hyvä harjoitella tätäkin etukäteen. Aloita matkustamalla lyhyitä matkoja ja pidennä matkaa vähitellen. Jos koira matkustaa autossa häkissä, on hyvä totuttaa koira rauhassa olemaan ensin häkissä kotona, pidä mielellään häkissä peitto tai tyyny ja piilota sinne nameja, jotta koira yhdistää mukavia asioita häkkiin. Häkkiin voi myös suihkuttaa koirien feromoni-valmistetta, Adaptilia, tai rauhoittavaa PetRemedy-sprayta juuri ennen matkaa.
Käy tervehtimässä eläinlääkäriä
Jos Sinulla on mahdollisuus, soita lähimmälle eläinlääkäriasemalle ja kysy, jos voitte käydä koiran kanssa tutustumassa paikkaan ja ihan vain istumassa odotushuoneessa. Kysy mielellään myös, koska on rauhallisin hetki tulla käymään, jotta asiasta tehdään mahdollisimman helppo koirallesi ja muille potilaille. Varmista, että koirasi on käytetty kunnollisella lenkillä ennen eläinlääkäriin menoa ja ota mielellään koiralle mukaan peitto, nameja tai mahdollisesti puruluu (paitsi jos koirallasi on tapana puolustaa sitä) ja istu hetki odotushuoneessa. Voit myös käyttää tilaisuuden hyväksesi ja punnita koiran. Houkuttele esim. koira vaa’alle herkkujen avulla, ja kiinnitä huomiota kehonkieleesi; joskus on helpointa, että omistaja menee itse ensin vaa’alle, muussa tapauksessa tulee kiinnittää huomiota, että rintamasuunta ja varpaat osoittavat menosuuntaan, eli sinne, minne haluat koiran menevän. Koiran voi olla vaikea ymmärtää, minne haluat sen menevän, jos nojaat koiran suuntaan tai sen yli ja seisot sen tiellä. Osa koirista myös pitää niiden yli nojailua epämiellyttävänä.
Juuri ennen käyntiä, tai jos et kerkiä valmistautua
On joitain asioita, joita on hyvä ajatella pari päivää ennen eläinlääkärikäyntiä tai samana päivänä, nämä voivat auttaa, vaikka et olisi kerinnyt harjoitella tutkimuksen tekemistä. Vinkit toimivat niin koirille, joiden mielestä eläinlääkärikäynti on hieman epämukavaa kuin koirille, joiden mielestä se on “ihan okei” (jälkimmäiselle ryhmälle on tärkeää koittaa pitää asianlaita sellaisena).
Huomioi, että alla olevat neuvot tulee muokata sen mukaan, miten sairas koira on. Jos kyseessä on koiran henkeä uhkaava akuuttitapaus, tulee eläinlääkäriin mennä mahdollisimman nopeasti. Ja jos koira oksentelee ja/tai ripuloi ja on kovin väsynyt, ei nameilla aktivoiminen ja liikunta ole paras ratkaisu koiralle.
- Varmista, että koirasi on käynyt kunnollisella lenkillä ja väsytetty aktvioinnilla ennen eläinlääkärikäyntiä. Huomioi kuitenkin, että jos koiralle aiotaan tehdä vatsaontelon ultraäänitutkimus, halutaan usein koiran rakon olevan täynnä, eli koira tulisi pitää pissaamatta 3-4 tuntia ennen käyntiä. Jos koiralla ei ole vatsaoireita tai sen ei tarvitse paastota, voi koiraa aktivioida esim. antamalla sen etsiä nameja isolta ruohoalueelta, leikkimällä aktivointileluilla tai tekemällä muuta nenätyöskentelyä. Tämän vinkin tarkoituksena on, että koira on tyytyväinen ja saanut purkaa energiaansa ennen eläinlääkärikäyntiä, mikä usein auttaa vähentämään koiran stressitasoja eläinlääkärissä.
- Jos mahdollista, vältä tekemästä tarpeettomia, koiran mielestä epämiellyttäviä asioita eläinlääkärikäyntipäivänä. Tällaisia voi olla mm. kynsien leikkaaminen.
- Jos koirasi ei pidä siitä, että eläinlääkäri käsittelee sitä, mutta hyväksyy käsittelyn Sinulta, voi olla hyvä esim. punnita koira kotona, ja mahdollisesti ottaa koiran lämpö kotona, jottei sitä tarvitse tehdä eläinlääkärissä.
- Ravintolisät ja feromonit - on olemassa rauhoittavia ravintolisiä ja valmisteita, kuten Zylkene, Calmex ja PetRemedy, jotka voivat auttaa alentamaan koiran stressitasoja ennen eläinlääkärikäyntiä. Aloita niiden käyttö mielellään jo pari päivää ennen eläinlääkäriin menoa, jos mahdollista. Myös koiran rauhoittavaa feromonivalmistetta, Adaptilia, voi käyttää, jotta koira tuntee olonsa turvallisemmaksi. Adaptilia löytyy sprayna, jota voi käyttää esim. koiran peittoon tai huiviin, jonka laittaa koiran kaulaan.
- Koiran voi antaa olla hieman nälkäinen ennen käyntiä ja ottaa mukaan sen lempiherkkuja, jos koiran ei tarvitse paastota tai se ei ole pahoinvoiva. Yksi vinkki on ottaa mukaan sulatejuustotuubi, josta voi antaa koiran nuolla vähän kerrallaan. Tämä saattaa auttaa rauhoittamaan koiran mielentilaa.
Matka eläinlääkäriin
Jos mahdollista, ota matkalle mukaan koiran peitto (joka voidaan ottaa myös sisälle eläinlääkäriin mukaan). Voit myös suihkuttaa peittoon koiran rauhoittavaa feromonivalmistetta, Adaptilia hetki ennen matkaa.
Varmista, että koira matkustaa autossa turvallisesti. Käytä koiralla joko sille tarkoitettua turvavyötä tai pidä koira turvallisesti häkissä, koiran alustan on hyvä olla luistamatonta materiaalia. Jos koirasi on pieni ja matkustaa kantokopassa takapenkillä, kiinnitä koppa turvavyöllä tai aseta se jalkotilaan niin, ettei se pääse liikkumaan matkan aikana.
Kiinnitä huomiota ajotyyliin, ajele mielellään rauhallisesti ja ennakoiden, voit myös soittaa rauhoittavaa musiikkia autossa (netistä löytyy rauhoittavaa musiikkia koirille, jota voi ladata matkaa varten).
Eläinlääkärissä
Odotushuone
Jos tiedät, että koirasi stressaa odotushuoneessa, mutta on rauhallinen autossa (eikä ole liian kylmä tai kuuma jättää koiraa autoon), voi olla järkevää antaa koiran odottaa käyntiä autossa kun käyt ilmoittautumassa.
Jos koirasi on rauhallinen klinikan odotustilassa, Sinulla ei ole autoa tai sää ei salli koiran jättämistä autoon, on jotain asioita, joita on hyvä huomioida asioiden helpottamiseksi odotushuoneessa:
- Pidä koirasi hihnassa ja hihna sopivan lyhyenä (hihna on löysänä koiran ollessa lähelläsi, mutta koira on valvonnan alla). Vaikka koirasi olisi kiltti ja tottelevainen, voi huoneessa olla muita koiria, jotka stressaavat eivätkä halua tutustua muihin koiriin.
- Vältä antamasta koiran mennä muiden eläinten luokse, näin vähennät riskiä, että jokin eläin pelästyy ja säästytään tapaturmilta sekä tautien leviämiseltä.
- Jos huomaat, että jollain toisella koiralla on vaikeaa odotushuoneessa (esim. se haukkuu, ynisee tai läähättää), jätä reilusti tilaa koiran ympärille ja koita välttää tuijottamasta stressaantunutta koiraa suoraan (itse tai oma koirasi).
- Oman viltin päällä lepääminen odotushuoneessa voi auttaa koiraa tuntemaan olonsa turvallisemmaksi (suihkuta peittoon mielellään Adaptilia hetki ennen lähtöä).
- Jos et itse tunne oloasi turvalliseksi odotushuoneessa, tai huomaat koirasi stressaantuvan, kerro siitä henkilökunnalle. Kysy, voitteko odottaa esim. ulkona tai jos heillä on vapaata tutkimushuonetta, jossa voitte odottaa käyntiä.
Koiran punnitseminen
Koirat pitävät vaa’alle menoa usein epämiellyttävänä eläinlääkärissä. Jos tiedät, että koiran punnitseminen eläinlääkärissä on hyvin haastavaa, voit tehdä sen kotona ennen käyntiä, yleensä se riittää useimmille käynneille.
Koiran saamiseksi vaa’alle on joitain vinkkejä: Houkuttele esim. koira vaa’alle herkkujen avulla, ja kiinnitä huomiota kehonkieleesi; joskus on helpointa, että omistaja menee itse ensin vaa’alle, muussa tapauksessa tulee kiinnittää huomiota, että rintamasuunta ja varpaat osoittavat menosuuntaan, eli sinne, minne haluat koiran menevän. Koiran voi olla vaikea ymmärtää, minne haluat sen menevän, jos nojaat koiran suuntaan tai sen yli ja seisot sen tiellä. Osa koirista myös pitää niiden yli nojailua epämiellyttävänä. Jos otit mukaasi oman viltin kotoa, voit myös laittaa sen vaa’alle ja pyytää koiran menemään sen päälle (muista taarata vaaka viltin laiton jälkeen).
Tutkimushuone ja tutkimus
Jos saat mennä tutkimushuoneeseen ennen eläinlääkäriä, anna koiran mielellään nuuskia ja tutkia huonetta.
Jos tiedät, että koirasi pitää joidenkin alueiden tutkimista epämiellyttävänä, kerro siitä eläinlääkärille. Tällöin eläinlääkäri tietää jättää alueen viimeiseksi, jotta välttää stressamasta koiraa heti alusta alkaen. Jos tiedät, että koira on helpompi tutkia lattialla, kerro siitäkin eläinlääkärille (joskus kaikkia toiveita ei voida ottaa huomioon, jos esim. eläinlääkärillä on selkäkipuja). Jos toit mukanasi oman viltin, voi sen laittaa tutkimuspöydälle, jotta koira tuntisi olonsa turvallisemmaksi ja pöydän pinta olisi vähemmän liukas.
Jos toit mukanasi sulatejuustotuubin tai herkkuja, on hyvä antaa koiran maistella niitä useita kertoja tutkimuksen aikana. Neuvottele tästä kuitenkin etukäteen eläinlääkärin kanssa, jotta eläinlääkäri voi kertoa, jos joinain hetkinä ei ole toivottavaa antaa koiralle herkkuja (keuhkojen kuunteleminen voi esim. olla haastavaa, jos koira nuuskuttelee tai pureskelee samanaikaisesti).
Yleisesti ottaen on hyvä, jos omistaja voi olla mukana tukemassa koiraansa koko tutkimuksen ajan, koira tuntee olonsa turvallisimmaksi tutun ihmisen kanssa. Jos huomaat, että koirasi stressaantuu selvästi tutkimuksen aikana, kerro tästä eläinlääkärille. Koiranomistajana tunnet koirasi parhaiten, ja joskus me eläinlääkärit emme huomaa kaikkia koiran stressin merkkejä, jotka omistaja huomaa. Eläinlääkäri koittaa ottaa tämän huomioon tutkimuksen jatkuessa. (Tämä ei kuitenkaan koske akuutteja tilanteita, joissa eläimen henki on uhattuna. Tällöin eläinlääkärin ensisijainen huoli on koiran hengen pelastaminen, ja koittaa tehdä kaikki tutkimukset ja hoidot mahdollisimman nopeasti.)
Käynnin jälkeen
Jos odotushuoneessa on ahdasta tai jos tiedät, että koirasi stressaa odotushuoneessa, voi olla fiksua viedä se autoon odottamaan siksi aikaa kun maksat käynnin. Vaihtoehtoisesti voit kysyä, jos koira voi jäädä tutkimushuoneeseen odottamaan, että olet saanut asiat selvitettyä kassalla.
Vältä antamasta koiran pissata heti oven juureen, koska stressaantuneen koiran virtsassa on aineita, jotka muut koirat haistavat, ja se voi nostaa niiden stressitasoja.
Kotimatka ja kotiintulo
Aja yhtä kauniisti kotiin kuin klinikallekin. Jos mukanasi on enemmän kuin yksi koira, ja yksi (tai useampi) koirista on rauhoitettu/nukutettu, on hyvä, jos molemmille on oma häkkinsä. Koirat, jotka heräilevät rauhoituksesta/nukutuksesta voivat käyttäytyä normaalista poikkeavasti, ja koirat voivat ajautua kahistella.
Jos Sinulla on useampia koiria kotona, on hyvä pitää niitä silmällä hetken aikaa kotiintulon jälkeen. Eläinlääkärissä käynyt koira voi haista normaalista poikkeavalle ja mahdollisesti olla vielä jonkin lääkkeen vaikutuksen alla. Jos näet mitään merkkejä siitä, että koirat eivät tule toimeen keskenään (jos ne esim. jäykistelevät toistensa lähellä, nostavat huulta tai murisevat toisilleen), erota koirat samantien ja anna niiden olla erillään hetki. Myöhemmin voit esim. viedä molemmat koirat kävelylle yhdessä (helpointa, jos henkilöitä on useampi, kullakin yksi koira mukana). Koirat riitaantuvat helpommin, jos eläinlääkäristä tuleva koira haisee erilaiselle tai käyttäytyy oudosti jonkin lääkityksen alaisena, ja jos koirat alkavat tapella kunnolla, voi (fyysisten vammojen lisäksi) olla myöhemmin vaikea korjata koirien keskinäistä suhdetta.
Hyvä nyrkkisääntö on olla tapaamatta vieraita koiria tai pieniä lapsia samana päivänä kuin käydään eläinlääkärissä.
Jos koirasi pelkää eläinlääkärikäyntiä
Yllä käsiteltyjen lisäksi voi olla etukäteen yhteydessä eläinlääkäriin ja kertoa, että koira pitää käyntiä todennäköisesti epämiellyttävänä. Kerro, mikä on koirallesi kaikista epämiellyttävintä ja jos eläinlääkäri voi jotenkin tehdä käynnistä mukavampaa. Voit kysyä, jos jollain eläinlääkäreistä on enemmän kokemusta arkojen koirien käsittelystä, ja pyytää saada aika heille. Jos uskot, että pidempi käynti auttaisi tilannetta, on usein mahdollista varata käynnille hieman normaalia enemmän aikaa lisämaksua vastaan.
Käytä mielellään koirien rauhoittavaa feromonia Adaptilia yhdessä rauhoittavan ravintolisän (esim. Calmex, Zylkene) ennen käyntiä. Vaikka ne eivät saisi koiraasi täysin rauhalliseksi, voivat ne silti auttaa rauhoittamaan koiraa jonkin verran ilman sivuvaikutuksia.
Mieti etukäteen, minkä asian kanssa tarvitsette eniten apua, jotta se voidaan priorisoida tutkimuksissa eläinlääkärissä. Jos epäilet, että koira voi tarvita rauhoittavaa, jotta se saadaan tutkittua, kerro myös siitä etukäteen eläinlääkärille (koiraa on vaikea saada rauhoittumaan, jos se on jo hyvin stressaantunut).
Jos epäilet, että koirasi saattaa stressaantua, jos samalla käynnillä tehdään useampia tutkimuksia, voi olla hyvä jakaa tutkimukset useammalle käynnille.
Jos koira pelkää eläinlääkärikäyntiä niin paljon, että se saattaa näykkäistä omistajaa tai hoitohenkilökuntaa, on fiksua opettaa koira kotona kuonokopan käyttöön (lue yllä enemmän opettamisesta).
Jos koira esim. murisee eläinlääkärille tutkimusta tehtäessä, koita käyttäytyä rauhallisesti, älä rankaise koiraa, mutta älä myöskään kehu sitä. Jos mahdollista, koita antaa koiralle vähän enemmän tilaa. Koira, joka murisee ja/tai näykkii usein tuntee olonsa epämukavaksi ja ahdistuneeksi, eikä rankaiseminen auta sitä tuntemaan oloaan turvallisemmaksi. Huomioi kuitenkin, että jos koira puree tai hyökkää, tulee tehdä kaikki mahdollinen vahinkojen ja vammojen estämiseksi. On hyvä tietää, että vaikka koirasi murisee tai varoittaa eläinlääkäriä, ei se tarkoita, että olisit omistajana epäonnistunut koiran kasvattamisessa tai että koira yrittää johtajan paikalle - tavallisin syy on, että koira tuntee olonsa nurkkaan ajetuksi ja yrittää taistella tiensä pois sieltä (vrt. fight yllä) tai että sitä sattuu sinne, mihin eläinlääkäri juuri koski sitä.
Jos tunnet itsesi stressaantuneeksi eläinlääkärikäynnillä
Koiranomistajana on täysin ymmärrettävää ja normaalia olla stressaantunut eläinlääkärikäynnistä, erityisesti, jos tiedät, että käynti on koiran mielestä epämiellyttävää. Se voi tuntua entistä ikävämmältä, koska tietää, miten hyvin koira lukee omistajan tunnetiloja. Stressaamisen lopettaminen on lähes mahdotonta, mutta kehonkielen ajatteleminen voi helpottaa omaa ja koiran oloa. Mieti, miten käyttäydyt kun et ole stressaantunut ja koita matkia sitä. Usein auttaa hengitellä syvään, kiinnittää huomiota olkapäihin ja rentouttaa ne pois korvista ja liikkua rauhallisesti. Koita puhua koiralle rauhallisella, matalalla äänellä (vältä korkeaa ja nopeaa puhetta, se on usein merkki stressistä) ja kun paijaat koiraa, tee se rauhallisesti ja pehmeästi. Voit myös kertoa klinikalla henkilökunnalle, että olet stressaantunut ja huolissasi, se on täysin normaalia, ja teemme parhaamme auttaaksemme.
Kirjoittanut eläinlääkäri Elin Lindell, marraskuu 2017
Lähde: mm. Fear Free onlinekurssi ja viikonloppukurssi eläinlääkäreille 2017: https://fearfreepets.com/about/what-is-fear-free/
Jos haluat koiran tai kissan omistajana lisää vinkkejä eläinlääkärikäyntien ja arjen helpottmiseksi, voit liittyä jäseneksi FearFreen englanninkielisellä sivustolla: https://fearfreehappyhomes.com/