Mikä määrä liikuntaa on koiranpennulle hyvä?
Tarkkoja suosituksia koskien pentujen liikunnasta ja kävelylenkkien pituuksista on vaikea löytää. Suositukset ovat myös muuttuneet ajan myötä. Tällä hetkellä (2020) useimmat ortopedian parissa työskentelevät eläinlääkärit suosittelevat luottamaan pennun omaan liikkumishalukkuuteen: pentu itse tietää, kuinka paljon se jaksaa.
Eläinlääkärin etävastaanotto
- Eläinlääkärin vastaanotto netissä
- Sisältyy useisiin eläinvakuutuksiin
- Auki 7-24, vuoden jokaisena päivänä
Sopivasti leikkiä on paras
Suosituksiin kuuluu, että saman ikäiset ja suunnilleen saman kokoiset pennut voivat periaatteessa leikkiä vapaasti keskenään. Ne pitävät omaehtoisesti pieniä taukoja, kun eivät enää jaksa enempää. Vapaa leikki edellyttää, että pennuilla on suunnilleen yhteneväinen leikin tarve. Jos toinen pennuista haluaa leikkiä selvästi enemmän kuin toinen, on vaarana, että leikki menee "yli". On tärkeää, että pentujen leikkiä vahditaan ja niitä autetaan keskeyttämään se (rankaisematta!), jos huomataan, että joku pennuista ei enää halua jatkaa leikkiä tai on liian raju.
Kävelylenkit, alusta ja rasitus
Mitä tulee kävelylenkkeihin ja fyysiseen aktivointiin, ei ole olemassa tarkkoja suosituksia. Tutkimuksissa on kuitenkin todettu, että koirilla, joilla on vähemmän lihasmassaa, on suurempi riski kehittää lonkkadysplasia. On todettu myös, että maalla asuvilla koirilla, jotka saivat olla paljon vapaana kasvuaikanaan, on pienempi lonkkadysplasian riski. Tämän takia uskotaan, että koirilla, joilla on mahdollisuus kunnon liikkumiseen kasvuaikanaan, on paremmat edellytykset terveeseen elämään. Samassa tutkimuksessa todettiin myös suurentunut lonkkadysplasia riski koirilla, jotka kulkivat portaita päivittäin alle 3 kk ikäisinä. Näin ollen suositellaan, että alle 3 kk ikäisten pentujen ei tulisi kulkea portaissa päivittäin.
Tämänhetkiset suositukset ovat siis, että pentu saa liikkua vapaasti (melko hyvällä ja pehmeällä alustalla, on todennäköisesti viisasta välttää pennun juoksentelua vapaana liukkaalla tai hyvin kovalla alustalla), ja että pentua tulee alkaa fyysisesti aktivoida suhteellisen aikaisin, jolloin se on valmiimpia elämään aikuisena. On kuitenkin tärkeää, että liikuntaa lisätään asteittain, aivan kuten silloin, kun itse harjoittelet oman kuntosi tai voimasi kasvattamiseksi.
Valmista pentu sen elämään aikuisena
On syytä jo pentuaikana suunnitella, minkäkaista elämää koira tulee aikuisen elämään. Jos suunnitelma on harrastaa koiran kanssa aktiivisesti tai esim. juosta sen kanssa useita tunteja kerrallaan, on järkevää aloittaa harjoittelu asteittain jo pentuna.
Nivel- ja luusto-ongelmien välttämiseksi on myös hyvin tärkeää, että koira pidetään normaalipainoisena kasvun aikana. Muista, että ruokapakkauksen kyljessä annettu ruokamäärä on vain suuntaa antava, pentua tulee katsella ja tunnustella päivittäin painon arvioimiseksi ja sovittaa ruokamäärä sen mukaan.
Kysy eläinlääkäriltä
Jos et ole varma, liikkuuko oma pentusi liikaa tai liian vähän tai olet muuten huolissasi pennustasi, varaa videopuheluaika FirstVetin kokeneille eläinlääkäreille täältä!